Allenati con la fitball
Numerosi sono i benefici attribuiti all’allenamento con questo attrezzo quasi sconosciuto, la fitball.Tra le capacità fisiche coinvolte in una seduta…
Giorno: 8 Gennaio 2017
A piedi nudi…
L’allenamento a piedi scalzi, dopo un adeguato training, comporta una maggiore compattazione e protezione delle articolazioni dell’arto inferiore ( e…
PILATES: I BENEFICI DEL METODO
Tra i principali benefici che si riscontrano praticando “Pilates” frequentemente si annoverano: -ventre piatto -addominali scolpiti -tonificazione muscolare -rafforzamento del…
BAILEY: ALLA RICERCA DI DORY
Secondo appuntamento della rubrica conoscenza del mondo marino. Oggi parliamo di Bailey, il protagonista del film “Alla ricerca di Dory”.…
IL MARE E LE SUE CURIOSITA’
Chi di voi non ha visto il famosissimo film “Alla ricerca di Dory” al cinema? Chi per pure interesse,chi solamente…
LIQUORE AL CIOCCOLATO
Oggi vi proponiamo la ricetta del Liquore al cioccolato. Ingredienti: 750g Latte intero 250g Zucchero 250g Panna fresca liquida 150g…
1° GIORNO DI SCUOLA
Primo giorno di scuola: genitori e bambini sono pronti davvero? Molte famiglie si trovano a dover affrontare i i primi…
LA PERDITA DI UNA PERSONA CARA.
Quando mancano le parole per raccontare… La perdita di una persona cara è uno dei momenti più difficili da affrontare…
RITARDATARI CRONICI
Ritardatari cronici? Cosa tiene in vita questa abitudine?Proviamo ad analizzarla. Solitamente chi è sempre in ritardo ha una certa dose…
ADOLESCENTI E FAMIGLIA
Recenti fatti di cronaca ci pongono continuamente di fronte a riflessioni complesse che riguardano gli adolescenti e il loro modo…