A piedi nudi…
L’allenamento a piedi scalzi, dopo un adeguato training, comporta una maggiore compattazione e protezione delle articolazioni dell’arto inferiore ( e non solo). In particolar modo sul ginocchio, in diversi studi,…
PILATES: I BENEFICI DEL METODO
Tra i principali benefici che si riscontrano praticando “Pilates” frequentemente si annoverano: -ventre piatto -addominali scolpiti -tonificazione muscolare -rafforzamento del fisico -correzione della postura. Un recente studio ha anche dimostrato…
BAILEY: ALLA RICERCA DI DORY
Secondo appuntamento della rubrica conoscenza del mondo marino. Oggi parliamo di Bailey, il protagonista del film “Alla ricerca di Dory”. Sapevate che era un beluga? I beluga (Delphinapterus leucas) sono…
IL MARE E LE SUE CURIOSITA’
Chi di voi non ha visto il famosissimo film “Alla ricerca di Dory” al cinema? Chi per pure interesse,chi solamente per accompagnare i pargoli o altro. E’ il film sequel…
LIQUORE AL CIOCCOLATO
Oggi vi proponiamo la ricetta del Liquore al cioccolato. Ingredienti: 750g Latte intero 250g Zucchero 250g Panna fresca liquida 150g Alcol puro 100g Cacao amaro 100g Cioccolato fondente Preparazione :…
1° GIORNO DI SCUOLA
Primo giorno di scuola: genitori e bambini sono pronti davvero? Molte famiglie si trovano a dover affrontare i i primi giorni di scuola dei propri figli o il cambio da…
LA PERDITA DI UNA PERSONA CARA.
Quando mancano le parole per raccontare La perdita di una persona cara è uno dei momenti più difficili da affrontare con i figli, soprattutto se piccoli. Nella nostra società c’è…
RITARDATARI CRONICI
Ritardatari cronici? Cosa tiene in vita questa abitudine?Proviamo ad analizzarla. Solitamente chi è sempre in ritardo ha una certa dose di onnipotenza , in quanto è convinto che anche se…