I “canguri” della sala attrezzi
Li osserviamo saltellare da un attrezzo a un altro, secondi contati, carichi bassissimi, ripetizioni alla velocitΓ della luce, dalle 3 alle 5 volte a settimana. Sono loro, i canguri del super circuito dimagrante!!!
Magari sollevare carichi piΓΉ importanti, riposarsi lo stretto necessario, mangiando in modo idoneo tutto l’anno, porterebbe ai risultati desiderati. Il corpo ha bisogno di tempo per cambiare. Tutto e subito puo’ creare crolli della forma fisica, disfunzioni articolari, carenze di forza…e il grasso?Β Γ sempre lΓ!!!
Rivolgetevi per il vostro allenamento personalizzato sempre e solo a degli specialisti del settore, vi farete un gran regalo!
